Furnicaturi la nivelul pielii, lipsa vitaminei B9 Daca apare senzatie de furnicaturi la nivelul pielii, dar simti si ca iti amortesc mainile si picioarele, este posibil sa ai o lipsa de vitaminele B6, B9 si B12. Lipsa acestor vitamine mai poate cauza stari de depresie, de anxietate, oboseala, dar si dereglari hormonale.
Lipsa de vitamine și minerale: Ochi și picioare umflate. Retenția de apă care duce la umflarea ochilor, mâinilor și picioarelor poate fi un semn al dezechilibrului electrolitic (deshidratarea), dar și al deficitului de iod ce apare în hipotiroidism (glanda tiroidă nu produce suficienți hormoni tiroidieni). Alte simptome pot include creștere în greutate, piele uscată, unghii exfoliate. În această situație este necesară reglarea activității tiroidei.
Carenţe de vitamine care duc la anxietate S-a demonstrat că există o legătură între anxietate şi deficienţele de vitamine şi de minerale. Ştim că anxietatea este o tulburare psihică cauzată de suprasolicitarea creierului şi de stres, care duce în final la pierderea interesului pentru activităţile de zi cu zi.
lU5Nh. od80m0cvb1.pages.dev/996od80m0cvb1.pages.dev/729od80m0cvb1.pages.dev/928od80m0cvb1.pages.dev/879od80m0cvb1.pages.dev/837od80m0cvb1.pages.dev/912od80m0cvb1.pages.dev/429od80m0cvb1.pages.dev/835od80m0cvb1.pages.dev/348od80m0cvb1.pages.dev/784od80m0cvb1.pages.dev/786od80m0cvb1.pages.dev/733od80m0cvb1.pages.dev/281od80m0cvb1.pages.dev/5od80m0cvb1.pages.dev/817
lipsa carei vitamine duce la anxietate
